距離考試只剩一個月，家長最容易做的事，是把所有練習、補充和試卷一起搬上書桌；孩子最容易出現的反應，則是每天做得很累，卻愈來愈不清楚自己要改善甚麼。三十天確實可以令表現變得穩定，但前提不是突然把練習量加倍，而是把有限時間用在最常失分、又最有機會修正的位置。
第一晚先不操卷：用舊卷找出兩個主因
先拿出最近兩次測驗或考試，不只抄低各科分數。把每一道失分題標成四類：概念未明、看錯題目、步驟或表達不完整，以及時間不足。再看哪兩類重複最多。孩子如果數學應用題經常列錯式，補的是讀題和數量關係；如果中文閱讀有答案卻寫不中重點，補的是審題和證據句，不是再做十篇文章。
這一步完成後，每科只訂一個主要目標，例如「閱讀原因題先圈問題字眼」、「應用題寫齊單位和答句」或「作文預留五分鐘檢查」。目標愈具體，三十天後愈容易知道有沒有進步。
30天可以這樣分配
| 日子 | 主要工作 | 完成標準 |
|---|---|---|
| 第30至23天 | 重做舊卷錯題，補回核心概念 | 孩子能說出原本錯在哪裡，並獨立完成一道同類題 |
| 第22至15天 | 每科集中一至兩個弱項，做短而有回饋的練習 | 同一錯法開始減少，不靠提示也能使用新方法 |
| 第14至8天 | 把不同題型混合，加入分段計時 | 在時間內完成核心部分，知道哪一題要先略過 |
| 第7至3天 | 做一至兩次全卷模擬，完整改卷 | 時間分配可行，改正後能重做失分題 |
| 最後兩天 | 看錯題摘要、準備文具、調整睡眠 | 不再開新課題，精神和作息保持穩定 |
如果孩子的基礎尚未穩定，不必為了追時間表而提早做全卷。能真正明白十題，通常比在限時下猜完一份卷更有價值。
平日一節溫習不必塞滿所有科
放學後可用七十五至九十分鐘完成一節：先用十分鐘重溫昨日錯題；接着用三十分鐘處理當日主科；休息五至十分鐘後，再用二十分鐘做另一科的短練習；最後十分鐘改正和記錄。星期日可留作補漏或休息，不需要把每一格時間表填滿。
中文科可輪流處理閱讀審題、短寫作和常錯字；英文科把文法規則放回句子和短文使用；數學科則要求孩子在列式前說明已知、所求和數量關係。每科方法不同，無須每天平均分配相同分鐘。
模擬卷的價值在改卷之後
做完一份卷只對答案，作用很有限。改卷時應記下失分題型、原因和下次做法。例如「閱讀第三題漏了兩個原因；下次答案寫完逐項對照題目」比「粗心」有用得多。兩日後把同題遮住答案再做一次，才知道方法是否留下來。
限時練習亦可由一個部分開始，不必一開始便模擬整場考試。孩子先學會在二十分鐘內完成某一部分、遇到卡題先做記號，之後才延長至全卷，壓力會小很多。
最後一星期，家長留意的是狀態
若孩子開始失眠、反覆說自己一定失敗，或簡單題也因疲倦連續出錯，應先減量。把最遲溫習時間固定、睡前不再對答案，並讓孩子知道哪兩項已經有改善。家長可協助維持節奏和準備環境，但不宜在每次練習後追問名次。
需要有人協助整理舊卷和安排模擬時，可先帶最近兩份評估、學校範圍及孩子現有時間表，再查詢考試前急補安排。一個實際可執行的計劃，應該看得見取捨，也容得下休息。